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La sérotonine et la joie de vivre

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MessageSujet: La sérotonine et la joie de vivre Mar 2 Avr 2013 - 19:21

La sérotonine est un des principaux neuromodulateurs du système nerveux central.

La sérotonine, encore appelée 5-hydroxy-tryptamine (5-HT), est une molécule issue du tryptophane, un acide aminé. Elle a d’abord été identifiée comme étant le facteur libéré par les plaquettes sanguines entraînant une contraction des vaisseaux sanguins, mais elle est aussi un des principaux neuromodulateurs du système nerveux central

Synthèse

La sérotonine est fabriquée à partir du tryptophane, un acide aminé qui est apporté au cerveau par la circulation sanguine entre autres. Certains neurones du noyau du raphé, situé au sein du tronc cérébral, transforment le tryptophane en 5-hydroxytryptophane (5-HTP) grâce à une enzyme, la tryptophane hydroxylase. Le 5-hydroxytryptophane est ensuite converti en sérotonine par une autre enzyme, la L-amino acid décarboxylase (AADC).

Influence de la sérotonine

La sérotonine influence de très nombreuses régions du corps et de l’esprit. Via l’hypothalamus, elle est liée au sexe, à la température, à la faim et à la soif. Via les amygdales, la sérotonine influence nos émotions de façon importante. Sous l’influence d’une substance inhibitrice de la sérotonine, nous sommes particulièrement sensibles à la douleur. A l’inverse, la douleur est fortement contenue par injection de sérotonine dans la moëlle épinière. L’effet de l’antidépresseur Prozac repose sur une augmentation de la quantité de sérotonine disponible par l’inhibition de la réabsorption. Il procure une sensation de détente et peut donc aussi avoir un effet soporifique. Il en va de même pour la drogue qu’est l’Ecstacy, qui provoque une émission explosive de sérotonine. Le LSD se combine avec un récepteur destiné à la sérotonine et empêche ainsi son effet. Le corps a besoin du nutriment essentiel qu’est la tryptophane pour produire de la sérotonine, de sorte que manger trop peu peut conduire à des états dépressifs par manque de sérotonine. La sérotonine est aussi liée à la migraine.

L’aspartame, l’édulcorant utilisé dans Diet Coke et bien d’autres produits à basses calories, réduirait la production de sérotonine et conduirait donc à la dépression.

Des concentrations trop élevées de sérotonine peuvent déboucher sur de l’agitation et des problèmes de concentration.

Références :
http://oser.wordpress.com/2010/01/06/la-serotonine-et-la-joie-de-vivre/
minabiologista

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MessageSujet: Re: La sérotonine et la joie de vivre Mar 2 Avr 2013 - 22:12

La vitamine B3 est le meilleur traitement pour la dépression par expérience
fattoum

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